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家庭锻炼:TOP Instagram占家庭健身的比重

家庭锻炼:由于以下原因,如今家庭体操必不可少 Covid-19 我们不允许拜访我们的健身教练。 了解TOP Instagram帐户,这将帮助您保持健康!

即使在这些奇怪的时期,体操运动员和健身工作室也一起向您展示,您仍然可以采用与宣布社会排斥和隔离措施之前类似的方式进行锻炼。

让我们来看看可以帮助您适应时代发展的7家最佳录音室 冠状病毒.

F45

出生于澳大利亚的健身工作室F45刚刚宣布,它正在训练家里的人-精简其内容。 请注意,这仅是其成员的特权,因此您将需要他们 证书 工作室的连接。

Instagram帐号: f45_training

1叛军

家庭体操家庭体操

位于伦敦的名为1Rebel的工作室以其艰苦的锻炼而闻名,而孤立也无法改变这一点。 该公司通过IGTV提供每日内容。

Instagram帐号: 1雷贝鲁克

核心集体

伦敦另一个最受欢迎的工作室Core Collective以其豪华工作室和艰苦的训练而闻名。 比...更进一步 Instagram 该直播室通过直播录制了一系列他们自己的健身节目:闭路电视(CCTV),周一开始。

Core Collective有一个付费平台,您可以选择每月支付12,99英镑,如果您选择全年支付低功率,健身和低功率锻炼的费用,则可以选择每月支付9,99英镑。紧张和瑜伽。

Instagram帐号: 核心集体

伦敦Psycle

Psycle耐力工作室,确实 从他们的Instagram进行每日实时锻炼。 无论您的身体状况如何,您都有机会全面锻炼各种难度的身体。

Instagram帐号: 髓鞘

铸造厂

家庭健身房

伦敦健身工作室The Foundry正在培训我们#homestyle,培训师Laura Hoggins在Instagram上实时分享了她的日常锻炼。 准备好进行剧烈运动,看看自己的身体变化。

Instagram帐号: 铸造厂

巴里的训练营

Barry's仍通过日常锻炼计划的内容来激励人们在家。 通过各种选项找到适合您的运动,以创建自己的家庭锻炼计划。

Instagram帐号: 巴里苏克

Digme / Another_Space

家庭健身房

Digme及其新近收购的公司Another_Space敦促人们在家中进行#keepdigging,而不必因为不能去工作室而牺牲日常锻炼。 这些程序每天都会发布,您所需要做的就是选择一种锻炼方式并收听IGTV。

Instagram帐号: 消化不良

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